음식이 입에 들어와 소화 기관을 거쳐 잡장에 이르게 되면 소장에서 각종 영양소를 흡수하게 된다. 이후 쓸모없는 노폐물들이 배설되는 데 이때 결정적인 역할을 하는 것이 바로 섬유질이다. 요즘 나도 변을 아주 수월하게 보고 있다. 식생활을 바꾸면서 매일 거의 정확한 시간에 하루 한 번 황금색 변을 누고 있는 것이다. -박정훈 사랑은 미움의 시초이고, 덕은 원한의 근본이다. -관자 오늘의 영단어 - extradition : 범인인도안 되면 되게 하라. -최수부(광동제약 회장) 오늘의 영단어 - remnant : 나머지, 잔재, 찌꺼기하나의 작은 꽃을 만드는 데도 오랜 세월의 노력이 필요하다. -블레이크 자신이 육체 안에 있는 것은 마치 참새가 새장에 있는 것과 같다. 새장이 망가지면 참새는 날아가고 육체가 파괴되면 정신은 왕생한다. 혼자 산꼭대기에 서 있다 해서 세속을 벗어나는 길은 없다. -임제록 자기 부모를 섬길 줄 모르는 사람과는 벗하지 말라. 왜냐하면 그는 인간의 첫 걸음을 벗어났기 때문이다. -소크라테스 There is no rule but has exceptions. (예외 없는 규칙은 없다.)