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질문내용	질문있어요
작성자	김*화 [조회 : 52]
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식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - adhere : 점착(부착, 유착)하다, 고수하다, 집착하다, 가맹하다 인간은 불필요한 일을 하는 데 땀을 흘린다. -세네카 오늘의 영단어 - spectacular : 구경거리의, 장관의, 눈부신: 초대작 오늘의 영단어 - controversial : 논란이 많은, 말썽 많은 노년의 서글픔은 그들이 늙었다는 데 있는 것이 아니라 아직도 젊다고 생각하는 데 있다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - hawkish : 매 같은, 매파적인 오늘의 영단어 - cooperation : 협력, 협조 오늘의 영단어 - offing : 앞바다, 먼바다 주러 와도 미운 놈 있고 받으러 와도 고운 사람 있다 , 사람을 좋아하고 미워하는 감정이란 이치로 따져서는 알 수 없다는 뜻.